Во время выращивания драконов, змей, пауков и тропических суккулентов заметила, что немного запустила себя любимую. Налегла на шоколад и печенье и вот ... где мой пресс? Куда пропал?
В общем, решила сделать вот что... попробую систему #sекта. Однажды мне эти воркауты уже помогли. Конечно я соображаю, что жесткое питание мне их подходит отчасти, я не могу без супа на обед и столько бобовых мне ни чему. Но основные приеципы и ворки все же выполнять буду.